Sandra Petrak
Energetische Heilarbeit
Ich bin Coach und Mentorin
Ich helfe dir dich von deinen Glaubenssätzen, Ängsten, Mustern und Blockaden zu befreien und dich wieder wie der Phönix aus der Asche zu erheben, um du selbst zu werden.
Befreie DICH! von deinen Glaubenssätzen, wie z.B. "ich bin nicht gut genug" oder "ich muss perfekt sein".
Befreie DICH! von deinen eingefahrenen Denkmustern, wie z.B. " das haben wir immer schon so gemacht" oder "ich muss viel mehr leisten als andere, um Anerkennung zu erhalten."
Befreie DICH! von deinen dich blockierenden Ängsten, wie z.B. "was könnten die anderen über mich denken" oder "ich kann das nicht".
Im 1+1 Coaching oder Gruppencoaching findest du deinen Weg dich zu befreien und dich wie der Phöenix aus der Asche zu erheben.
Willkommen
Lass dich begeistern und inspirieren
Befreie Dich!
Und sei wieder DU SELBST!
Fällt dir das Grenzen setzen schwer, oder weißt gar nicht wo und wie du deine rote Linie ziehen sollst?
Ja das ist manchmal nicht ganz so einfach, wir wissen oft nicht genau, wie wir es anstellen können, die rote Linie zu definieren und die Grenze entsprechend zu setzen.
Das erlebe ich tagtäglich in meiner Arbeit mit meinen Klienten.
Oft glauben sie auch perfekt sein zu müssen und stets für alle dasein zu müssen. Das macht das Grenzen setzen noch schwieriger.
Aber wenn sie erstmal wissen, was sie wollen und was sie nicht mehr wollen, finden sie recht einfach ihre rote Linie und den Mut ihre Grenzen durchzusetzen.
Der Druck und die Selbstzweifel weichen der Eigenverantwortung.
Die Eigenverantwortung ist der wichtigste Baustein auf dem Weg sich zu befreien!
Durch sie ist es viel leichter die Glaubenssätze, Denkmuster und Ängste Schritt für Schritt auf allen Ebenen des SEINS aufzulösen.
Eine regelmäßige, achtsame und realistische Selbstreflektion ist ein weiterer Baustein auf diesem Weg, neben der Energiearbeit, der Meditationen und dem Coaching.
Befreie DICH! und führe das Leben, das DU DIR wünschst!
Dein Leben darf sich für dich richtig anfühlen und du darfst Lust am Leben haben und dich jeden Morgen beim Aufstehen auf den neuen Tag freuen.
Dieser neue Tag hat dir so viel zu bieten.
Sich zu befreien, ist ein Weg und es dauert einfach eine gewisse Zeit, bis du es vollkommen und endgültig geschafft hast, all das hinter dir zu lassen.
Viele versprechen ein schnelle Lösung, aber mal ehrlich hat es für dich auf Dauer funktioniert..?
Ich denke eher nicht!
Was jahrelang unbeachtet, ungeliebt in einer Ecke verstaut und weggesperrt wurde, kann nicht in 2 Stunden oder 2 Tagen aus der Welt geschafft werden. Auch, wenn es noch so toll klingt.
Sei mutig, schau hin, fühle hin und schenke dir die Zeit, um dich voll und ganz und endgültig von all dem, was dich belastet zu befreien.